
“운동이 왜 이렇게 안 맞지?”혹시 지금 하고 있는 운동, MBTI랑 안 맞는 운동이라 그런 걸지도?운동도 성격 따라 다르답니다!누구는 조용히 걷는 게 좋고, 누구는 박터지게 뛰는 게 좋아요.오늘은 MBTI별 운동 스타일 알아보고“운동과 나, 다시 친해지는 시간” 가져봐요 💪🏋️ MBTI별 운동 스타일🔥 외향형 E – “혼자보다 다 같이, 신나는 게 최고!”💃 ENFP – 재미없으면 하기 싫어!운동 중에도 재미 찾는 스타일. 음악 필수!추천: 줌바, 댄스 피트니스, 그룹 PT🕺 ESFP – 몸이 들썩들썩~분위기 중요! 운동도 축제처럼 해야 지속 가능.추천: 에어로빅, 유튜브 따라하기, 페스티벌형 운동 클래스🏃 ESTP – 강한 게 좋다. 땀나야 운동이지!액티브한 운동, 빠르게 결과 나오는 걸 ..